Йога для всех. История. Теория. Практика

Стандарт упаковки 5 шт.
Формат 186х241 мм
Объем 144 стр.
Иллюстрации цветные
Бумага мелованная
Переплет твердый переплет

 

На складе: Нет в наличии Артикул: 978-5-91906-181-6 Категория: Метка:

Описание

Йога — неотъемлемый элемент древней культуры Востока — становится с каждым днем все популярнее и на Западе. И это неудивительно, ведь йога — это панацея от многих болезней и стрессов. Людям, регулярно занимающимся йогой, гарантировано отличное самочувствие и радость жизни. Не зря среди успешных людей так много приверженцев этой восточной практики. Йога — это идеальный инструмент для восстановления здоровья и обретения душевной гармонии.

Книга «Йога для всех» станет вашим проводником в мир гармонии души и тела. В книге представлены наиболее распространенные асаны, даны рекомендации по их выполнению в домашних условиях. Это пособие станет незаменимым помощником как для новичка, так и для человека имеющего опыт в практике занятий йогой.

Там где есть йога, нет места болезням и унынию!

Детали

Автор

добавлен в Корзину:
Оформление