Искусство массажа. Традиционный массаж. Детский массаж. Самомассаж

376 

Стандарт упаковки 5 шт.
Формат 192х266 мм
Объем 192 стр.
Иллюстрации цветные
Бумага мелованная
Переплет твердый переплет

 

На складе: Нет в наличии Артикул: 978-5-91906-180-9 Категория: Метки: ,

Описание

Массаж – древнее искусство, врачующее не только тело, но и душу. Массаж помогает улучшить качество жизни по многим параметрам, например, противостоять стрессам и заболеваниям; он отлично снимает накопившееся напряжение, что, без сомнения, полезно для здоровья, как психического, так и физического. Своевременный сеанс массажа может стать прекрасным средством от головной боли, мышечных спазмов, гипертонического криза. А регулярные сеансы укрепят иммунную систему, стимулируют выработку гормонов счастья, позволят избежать отеков, запустят в организме процессы регенерации.

Эта книга поможет вам овладеть основными приемами массажа. Традиционный массаж, массаж для детей, самомассаж – все эти навыки обязательно пригодятся вам в дальнейшей жизни. Конечно, для того, чтобы научиться даже самым простым техникам, потребуется терпение. Но ваши усилия будут с лихвой вознаграждены, когда с помощью своих новых умений вы сможете излечить себя и своих близких. В книге вы найдете подробные пошаговые описания и красочные иллюстрации.

Детали

Автор

добавлен в Корзину:
Оформление