| Формат | 165×240 мм |
| Объем | 64 стр. |
| Иллюстрации | цветные |
| Бумага | офсетная |
| Переплет | мягкая обложка |
Учимся мыслить позитивно. Сборник простых и действенных упражнений
Нет в наличии
Оставьте контакты и мы вышлем вам оптовые цены
Мы заинтересованы в работе с оптовыми клиентами — книжными магазинами, клубами, библиотеками, сетевыми розничными распространителями. Готовы обсудить возможность допечатать тираж любой книги, календаря, блокнота из нашего каталога и предложить выгодные цены на нашу продукцию.
Автор: Латифа Галло
Серия: Всего 3 минуты в день!
Описание
Серия книг «Психология на бегу» предназначена для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Вы часто тревожитесь, устаете на работе, испытываете сложности со временем, финансами и отношениями? Вам больше не нужно записываться на дорогостоящий прием к психологу и штудировать написанные трудным языком объемные книги по психологии! Простые, понятные и не отнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам разобраться в себе и улучшить собственную жизнь. Всекниги написаны известными европейскими психологами и софрологами и базируютсяна академических знаниях и многолетнем опыте.
«Учимся мыслить позитивно» – это ваш личный психологический практикум, книга-тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно! Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для арт-терапии – все это поможет вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах. Уделите самому себе всего несколько минут в день – по дороге на работу, в обеденный перерыв, утром или вечером – и через пару недель вы осознаете, что ваши мысли приносят вам больше радости и светлых надежд, чем стресса и негатива!
